Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 77,64g | Carb: 280,83g.
Colazione: Авокадо, Малина, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Codzienny Pasztet. Pranzo: Отварные Макароны Тсп, Помидоры, Рубленые котлеты с майонезом. Cena: Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Бри. Snacks/Altro: Блины с Творогом, Torras Чёрный Шоколад с Клубникой, Milka Капучино, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natishka_tk
|