Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
48 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 54,22g | Prot: 122,54g | Carb: 195,25g.
Colazione: Оливковое Масло, Twix Twix, ISKA Варенье из Черной Смородины, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Первый Вкус Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Увелка Гречка, Здрава Горчица Столовая, Куриный Фарш, Яичный Белок. Cena: Горбуша, Здрава Горчица Столовая, Увелка Гречка. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан, Ростовские Хлебцы Пшеничные, ISKA Варенье из Черной Смородины, Вятушка Кефир 2,7%, Вятушка Творог 3%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|