Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
36,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
449 kcal
|
Gras: 13,22g | Prot: 54,79g | Carb: 22,39g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: SPAR Арахис в Соленой Карамели, Солнечная Фазенда Руккола, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе. Cena: Изюм (без Косточек), Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexiaYurina
|