Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
140,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 40,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2271 kcal
|
Gras: 68,05g | Prot: 158,08g | Carb: 249,97g.
Colazione: Молочные Горки Сметана 15%, Балтийский Берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Monster Energy Энергетик, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Dopo Pranzo: Monster Energy Энергетик. Cena: Евроопт Банан, Савушкин Кефир 2,5%, Monster Energy Энергетик, Оливковое Масло, Акватория Филе Тунца Натуральное. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BLRageQuit
|