Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 82,13g | Prot: 83,56g | Carb: 126,48g.
Colazione: ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Boombar Арахисовая Паста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Aroy-D Кокосовое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Гречка Вареная. Cena: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Altro: Авида Творожок Ванильный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana Istomina
|