Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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734 kcal
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Gras: 4,67g | Prot: 40,66g | Carb: 104,42g.
Colazione: Valda Pastilha Valda Friends, Vitafor Óleo de Prímula em Cápsulas . Pranzo: Gengibre (Pó) Moído , Feijão - Preto, Mulatinho, Roxo, Rosinha, Etc... COZIDO (Tabela IBGE), Carne Moída Molho Vermelho (Tabela IBGE), Arroz - Polido, Parboilizado, Agulha, Agulhinha, Etc... (Tabela IBGE), Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE). Cena: Bom Princípio Geleia Diet de Uva, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Altro: Kitano Canela Em Pó, Banana Prata Crua (TACO). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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