Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 43,10g | Prot: 95,56g | Carb: 150,47g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Magnat Конфеты Пралине из Темного Шоколада с Вишневым Ликером , Лента Яблоко, Магнит Банан, Tobepro Протеин, King Protein Соевый Протеин, Яйцо. Pranzo: Магнит Банан, Голден Яблоко , Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Сахар, Кальве Майонез Легкий, Кабачки Жареные, Минтай. Cena: King Protein Соевый Протеин, Конфета, Мандарины, PumpUp Батончик с Бананом. Snacks/Altro: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Кунжутная, Арнаут Рожки Сдобные Обсыпные, Варенье, Варенье из Смородины, Мария Печенье, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|