|
В зажоре
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 48,09g | Prot: 102,28g | Carb: 118,22g.
Colazione: Торт, Капучино. Pranzo: Кофе с Молоком, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Cena: Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Финик, Жареная или Запеченная Курица, Балтийский Невод Тунец Натуральный . Snacks/Altro: President Творог 0,1%, Болгарский Перец, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aybike282
|