Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 34,24g | Prot: 50,84g | Carb: 97,93g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di larsen0511
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