Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 103,72g | Carb: 63,60g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Alpro Соевое Молоко Original, Pure Protein Whey Protein, Hotos Греческий Йогурт. Pranzo: Лэнд Салат Овощной. Cena: Любимые Традиции Мармелад, SPAR Комбуча, Лэнд Салат Овощной, Окей Лосось Стейк. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AAGONCHAR
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