Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 59,79g | Prot: 93,74g | Carb: 159,30g.
Colazione: Mangues, Super U Yaourt à la Grecque, U Muesli Croustillant Fruits Secs, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Mamie Nova Gourmand Noix de Coco, U Truite Fumée, Carrefour Figues Moelleuses, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, Auchan Pain Select T80. Pranzo: Carrefour Bio Figues Moelleuses, Betteraves, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, U Truite Fumée, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Cena: Prosain Tomates en Coulis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgette, Picard Pâte à Pizza, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Président Emmental Râpé, Crevettes, Conserve de Thon. Snacks/Altro: Président Comté, Frites Faits Maison. Di più...
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1538 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miou-Miou44
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