Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 56,53g | Prot: 72,68g | Carb: 155,85g.
Colazione: Плати Меньше Живи Лучше Печенье Сахарное К Чаю, Зеленая Компания Миндальное Молоко, Магнит Банан, Чудесный Край Геркулес , Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. Pranzo: Pumpup Батончик с Кокосом, Вiцебскае Малако Творог 1%. Cena: Конфета, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Кунжутная, Папа Может Сосиски Филейные, Ого Отруби Пшеничные, Малиновое Варенье, Nestle Кит Кат Мини, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Snacks/Altro: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом, Пятерочка Хачапури с Сыром. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|