Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 19,31g | Prot: 94,10g | Carb: 151,67g.
Colazione: Pema Pane di Segale Integrale, Cantalupo (Melone), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiori di Zucca, Petto di Pollo, Carne, Zucca, Patate Crude. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Pomodori Ciliegini, Baccalà, Patate Crude. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Finocchio Crudo, Carrefour Bio Banana , Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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