Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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508 kcal
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Gras: 21,36g | Prot: 25,59g | Carb: 53,41g.
Colazione: Sundrop Natural Peanut Butter, Egg White , Aashirvaad Roti. Snacks/Altro: Vegetarian Pizza. Di più...
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2316 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 39 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sharatchandra43
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