Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 88,17g | Prot: 73,85g | Carb: 163,69g.
Colazione: Курага, Сушеные Семена Тыквы, Беларусь Сыр Царский, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Лаваш, Изюм, ВкусВилл Чурчхела. Pranzo: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Болгарский Перец, Помидоры, Barilla Макароны, Дело Вкуса Студень из Говядины Домашний. Cena: Избенка Страчателла, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Руслада Язычок Слоеный, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|