Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 54,14g | Carb: 106,37g.
Colazione: Etos Bruistablet, Koffie, ERU Smeerkaas Balans Bieslook, Komkommer (met Schil), Landsbackerei Brood. Pranzo: Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Waldkorn Volkoren Brood . Cena: Honing-Mosterd Dressing, AH Gehaktbal Varkensvlees, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Snacks/Altro: Rode Tafelwijn, Koffie, Gekookt Ei, Waldkorn Brood, Thee, Appel. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Madele58
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