Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 53,08g | Prot: 68,33g | Carb: 111,08g.
Colazione: Sari Roti Sandwich Kacang, Cimory Squeeze Yoghurt. Pranzo: Nasi Putih, Sate Ayam. Cena: Bango Kecap Manis, Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Ikan Asin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Snacks/Altro: Tahu Bakso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chikiyup
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