Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
888 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 56,85g | Carb: 61,49g.
Colazione: Seven Boys Pão Integral de Castanha-do-Pará e Noz-Pecã, Ovo. Pranzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Carne Moída Refogada, Purê de Abóbora. Snacks/Altro: Torta de Frango, Suco de Cajá. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kamisguimaraes
|