Diario di Slmshdy, 01 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
131,1 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 42,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1965 kcal Gras: 98,44g | Prot: 87,51g | Carb: 172,41g.   Colazione: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Coffee, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla. Pranzo: IHOP Philly Cheese Steak Stacker. Cena: President Feta Cheese, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Amy's Kitchen Organic Medium Chili with Vegetables, Birds Eye Mashed Cauliflower Roasted Garlic. Snacks/Altro: Mission Restaurant Style Tortilla Rounds. Di più...
4041 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Slmshdy


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