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Aos poucos eu vou me recuperando... 🎯
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 49,33g | Prot: 99,48g | Carb: 125,86g.
Colazione: Canela, Herbalife Herbalife Skin, Herbalife Ômega 3, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Herbalife Fiber Powder , Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Banana Caramelizada, La Serenisima Leite em Pó Integral. Pranzo: Suco de Abacaxi, Herbalife Fiberbond, Molho Bolonhesa, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Abobrinha Italiana. Cena: Banana Nanica, Abobrinha Italiana, Ovo (Inteiro), Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Altro: Predilecta Goiabada, Queijo Mozzarella. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gercilene Lima
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