Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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489 kcal
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Gras: 28,58g | Prot: 25,51g | Carb: 32,70g.
Colazione: Кофе, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Кабачок, Сыр Голландский, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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