Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 144,62g | Prot: 54,26g | Carb: 20,77g.
Colazione: Cherry Tomatoes, Green Olives, Mozzarella Cheese, Extra Virgin Olive Oil. Pranzo: Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Coconut Oil, Sausage Karpenisiou Spicy, Heavy Cream, Coffee, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Raspberries. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lesakiaki
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