Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 73,09g | Prot: 91,43g | Carb: 168,12g.
Colazione: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Чиабатта, Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%. Cena: Сушеный Инжир, Минтай Жареный, Вареники с Картошкой, Скумбрия Холодного Копчения, Евроспар Карбонад Запеченый, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Оладьи из Кабачков, Лаваш Армянский, Борщ. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelia.Sideleva
|