Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2175 kcal
|
Gras: 60,86g | Prot: 154,29g | Carb: 259,29g.
Colazione: Norven Филе Хека, Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Авокадо. Pranzo: Свекла Тушёная, Яйцо, Кедровые Орехи, Премия Чернослив. Cena: Сливы, Кабачок, Norven Морской Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Snacks/Altro: Bilko Протеин, Herbalife Восстановление Силы, Красное Яблоко, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|