Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 116,98g | Carb: 186,32g.
Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Pranzo: Schweinshaxe, Möhren, Brokkoli, Lidl Hänchenbrust. Cena: Äpfel, Milbona Sojagurt. Snacks/Altro: Feigen, Lidl Zuckermelone, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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