Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 52,86g | Prot: 88,85g | Carb: 189,17g.
Colazione: Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Parmalat Молоко 0,5%, Какао, Newa Nutrition Сгущёнка, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки. Pranzo: Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Гречка Отварная, Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Котлеты из Индейки. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Клюква, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di juliaakimovas1995
|