Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2396 kcal
|
Gras: 121,94g | Prot: 199,81g | Carb: 130,14g.
Colazione: Гречневая Каша, President Масло Топленое, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Altro: Иван Сыр Моцарелла, Wellness Коктейль Клубничный, Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Капуста Белокочанная, Орифлэйм Контроль Веса, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|