Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 53,79g | Carb: 157,11g.
Colazione: Milbona Free From Lactose Skyr, Frambozen, Aardbeien, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Milbona Blue Mould Cheese, Vomar Robber Zonnepit Bruin , Maggi Romige Asperge Soep. Cena: McDonald's Grilled Chicken Salad - Sweet & Spicy, McDonald's McFlurry Snickers. Snacks/Altro: Lay's Patatje Joppie. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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