Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 26,74g | Prot: 41,49g | Carb: 120,19g.
Colazione: Mie, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pranzo: Ayam Geprek, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Good Day Mocacinno, Nasi Putih. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Dadar, Wortel Dimasak, Pisang. Snacks/Altro: Apel (tanpa Kulit). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anies sasa
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