Diario di Stardust1970, 28 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
96,5 kg Perso fino ad ora: 12,6 kg.    Rimanenti: 26,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1821 kcal Gras: 84,19g | Prot: 90,50g | Carb: 171,40g.   Colazione: Aldi Datteltomaten, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Milbona Butterkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Senf, Gekochtes Ei. Pranzo: Chicken Döner. Snacks/Altro: Milbona High Protein Quarkriegel, Ehrmann Almighurt Vanille, Crownfield Nuss-Riegel , Kaufland Nashi Birne. Di più...
2970 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Stardust1970


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