Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 47,32g | Prot: 87,89g | Carb: 73,86g.
Colazione: Селянське Молоко 1%, Изюм, Чернослив, Куриное Филе на Гриле, Сердце Куриное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Vernada Хумус Классический. Pranzo: Баклажаны Гриль, Карп Запеченный, Баклажаны Гриль, Помидор Запеченный, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Cena: Чернослив, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Кешью, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di рапунцель_на_мінімалках
|