Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
840 kcal
|
Gras: 41,76g | Prot: 20,61g | Carb: 105,14g.
Colazione: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Un Helvası, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Kakao Tozu (Şekersiz), Pankek, Fıstık Ezmesi, Mlife Organik Hindistan Cevizi Cipsi, Ananas Parçaları (Şekerli, Dondurulmuş). Pranzo: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Cena: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tulum Peyniri, Connex Lavaş. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cansu :)
|