Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 47,75g | Prot: 43,38g | Carb: 234,38g.
Colazione: Tortilla de Huevo, Pan Blanco, Manzanas, Hacendado Plátano. Pranzo: Aceite de Oliva, Tomates, Cidacos Garbanzos, Puerros. Di più...
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3387 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 3 ore, Apple Health - 21 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jspbcn01
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