Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 56,75g | Prot: 78,55g | Carb: 107,36g.
Colazione: DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 10%, Bonvida Сливки 10%, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Сырники Домашние, Ашан Пончик с Лесной Ягодой, Горбуша, Рис Вареный. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena-kirillova-2016
|