Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 36,06g | Prot: 53,36g | Carb: 124,32g.
Colazione: Bob Evans Tomato Slices, Asparagus . Pranzo: Bays Original English Muffin, Hormel Natural Choice Canadian Bacon, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Egg, Hollandaise Sauce. Cena: Lifeway Foods Nonfat Plain Kefir, Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Franz Keto White Bread, Chicken Salad. Snacks/Altro: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Trader Joe's Chunky Chocolate Chip Cookie Dough. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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