Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 65,68g | Prot: 35,47g | Carb: 109,55g.
Colazione: Kahve (Demlenmiş), Şeftali, Ceviz, Hindistan Cevizi, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Reis Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Patlıcan Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Simbat Party Kabuksuz Karışık Kuruyemiş, Çerezya Çiğ Fındık. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di uçanteneke
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