Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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95 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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681 kcal
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Gras: 16,29g | Prot: 66,45g | Carb: 70,16g.
Colazione: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Cena: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Банан, Вятушка Творог 3%. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lina.burenkova
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