Diario di RikuHearts, 14 mar 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2011
98,7 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5443 kcal Gras: 201,11g | Prot: 181,81g | Carb: 736,82g.   Colazione: Hot 'n Spicy Chicken Sandwich, Double Cheeseburger, Cinnamon Bites, Mini Ham & Cheese Sandwich, Junior Roast Beef Sandwich, Jr. Chicken Sandwich, Beef 'n Cheddar (Regular). Pranzo: milk, sprite, Taco, bugles. Cena: Gummy Bears, Pop-tarts. Di più...
3304 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RikuHearts


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