Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2619 kcal
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Gras: 52,49g | Prot: 271,29g | Carb: 260,41g.
Colazione: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes. Pranzo: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Courgette, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Cena: Blanc de Poulet, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco, Courgette, Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zéro. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di metimemosaic
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