Diario di CharmaineSchmidt, 03 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
69 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

804 kcal Gras: 40,39g | Prot: 22,60g | Carb: 99,84g.   Colazione: Margarine-Like Spread (40% Fat) , Clover Full Cream Fresh Milk, Oats , Mixed Seeds. Snacks/Altro: Fruit Leather, Naartjie, Pink Lady Apples, Mixed Nuts. Di più...
1826 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di CharmaineSchmidt


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