Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 55,37g | Prot: 83,54g | Carb: 129,81g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mantequilla, Helios Purafruta Fresa de Huelva, Pan Integral. Pranzo: Pan Blanco, Pollo Asado, Patatas Cocidas, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Zanahorias Pequeñas. Cena: Valio Profeel Protein Pudding Caramel. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Panrico Donettes Chocolate. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di covadonga1977
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