Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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44,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 93,10g | Prot: 82,99g | Carb: 190,79g.
Colazione: Now Foods Psyllium Husk Powder, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Egg (Whole) , Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Dole Organic Bananas, Stonyfield Farm Whole Milk French Vanilla Yogurt. Pranzo: Kiwi Fruit, Butter (Salted) , Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Butter , White Rice (Fat Not Added in Cooking), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Cena: Woodstock Farms Organic Sliced Kosher Dill Pickles, Butter (Salted) , White Rice (Fat Not Added in Cooking), Grilled Cheese Sandwich. Di più...
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1099 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Susan Farm
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