Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 51,88g | Carb: 132,75g.
Colazione: Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Pranzo: Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Cena: Yayla Yayla Çorbası , Cevizli Baklava. Snacks/Altro: Nescafe Sütlü Köpüklü, Ülker Çubuk Kraker, Su (Şişede). Di più...
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Storia del Peso di nesrin karapençe
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