Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 124,65g | Carb: 190,74g.
Colazione: Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Кабачок, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Яйцо Куриное, Тяжин Молоко 2,5%. Pranzo: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Куриное Филе, Магнит Картофель, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Магнит Слива, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Финики, Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), От Сундаревых Творог 2%, с/М Багира ИП Кулакова Арахис Очишенный, Виноград. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Магнит Слива. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|