Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 35,49g | Prot: 23,56g | Carb: 159,69g.
Colazione: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Помидоры, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Wellness Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Активиа Натуральный Биойогурт, Арбуз, Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Мандарины, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, S7 Батончик Мюсли Вишня. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wmeowmm
|