Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
804 kcal
|
Gras: 24,70g | Prot: 35,08g | Carb: 109,85g.
Colazione: Greenfields Original Yogurt, Telur Rebus. Pranzo: Ceker, Sop Buntut, Pare, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih. Snacks/Altro: A.T.B Biskuit Marie Susu, Otak-Otak. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feni sabrina
|