Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 51,80g | Prot: 82,96g | Carb: 158,62g.
Colazione: Лента Колбаса Сырокопченая, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль, Лаваш, Сушеные Семена Тыквы, Беларусь Сыр Царский, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Калина Малина Печенье Венское с Брусникой, Кормим Правильно Перцы Фаршированные. Cena: Минтай Жареный, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|