Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 29,84g | Prot: 44,30g | Carb: 178,05g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Курага, Настроение Чернослив Сушеный, Царь Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Свеклы, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Пшеничный Хлеб, Дары Сибири Орехи Кедровые Очищенные, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minochka83
|