Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 87,60g | Prot: 155,63g | Carb: 195,03g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон. Pranzo: Свекла Тушёная, Яйцо, Масло Гхи. Cena: Сливы, Herbalife Бета Харт, Творог 18%. Snacks/Altro: Bilko Протеин, Herbalife Восстановление Силы, Сливы, Красное Яблоко, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|