Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 32,63g | Prot: 93,47g | Carb: 48,98g.
Pranzo: Окское Желток , Окское Яичный Белок, Простой Йогурт, Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ElenaStepa
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